ไม่แนะนำให้ดื่มน้ำน้ำผึ้งหากคุณมีอาการปวดท้อง

ส่วนประกอบในน้ำผึ้งอาจทำให้การหลั่งกรดในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้น ซึ่งอาจทำให้อาการปวดท้องรุนแรงขึ้น สาเหตุที่พบบ่อยของอาการปวดท้อง ได้แก่ โรคกระเพาะตื้น ๆ เรื้อรัง แผลในกระเพาะอาหาร ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร แผลในกระเปาะลำไส้เล็กส่วนต้น และโรคกระเพาะกรดไหลย้อน ฯลฯ

หากคุณมีอาการปวดท้อง คุณควรกินอาหารที่ย่อยง่ายกว่า อาหารกึ่งเหลวหรืออาหารเหลว อาหารมื้อเบา ส่วนใหญ่เป็นอาหารมังสวิรัติ เนื้อสัตว์และผักผสมกัน และหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ด เย็น และระคายเคือง รวมถึงอาหารทอด ปลาใหญ่ เนื้อใหญ่ ฯลฯ กินผักและผลไม้มากขึ้น ดื่มน้ำมากขึ้น พักผ่อน และดูแลให้มีเวลานอนหลับและคุณภาพการนอนหลับที่เพียงพอ

คุณสามารถลองกินอาหารบางชนิดที่สามารถทำให้กรดในกระเพาะเป็นกลางเพื่อบรรเทาอาการปวดได้ เช่น น้ำโซดา หรือแครกเกอร์โซดา เมื่อหายดีแล้ว ควรไปโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุดเพื่อหาสาเหตุเฉพาะของอาการปวดท้อง แล้วรักษาตามอาการ เหตุผลก็คือ เพื่อหลีกเลี่ยงการไม่ใส่ใจ และทำให้อาการรุนแรงขึ้นซึ่งจะทำให้การรักษาในภายหลังยากขึ้น