คุณสามารถดื่มน้ำน้ำผึ้งเมื่อมีประจำเดือนได้

ประโยชน์ของการดื่มน้ำน้ำผึ้งในช่วงมีประจำเดือน

1. น้ำน้ำผึ้งยังอุดมไปด้วยแร่ธาตุ เช่น โพแทสเซียม ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจ แมกนีเซียม ซึ่งมีผลทำให้จิตใจสงบ ซึ่งเสริมสร้างกล้ามเนื้อและกระดูก แคลเซียม เหล็ก และทองแดงที่เติมเต็มเลือด ฟอสฟอรัส ที่เสริมสร้างสมอง และวิตามินต่างๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย นอกจากนี้ ยังมีกรดอะมิโน เอนไซม์ และกรดอินทรีย์ ส่งเสริมการย่อยอาหาร น้ำผึ้งสามารถควบคุมการทำงานของระบบทางเดินอาหารและทำให้การหลั่งกรดในกระเพาะอาหารเป็นปกติ น้ำผึ้งมีผลดีต่ออาการลำไส้ใหญ่บวมและท้องผูกเป็นนิสัยโดยไม่มีผลข้างเคียง

2. ในช่วงมีประจำเดือน ผู้หญิงดื่มนมร้อน 1 ถ้วยพร้อมน้ำผึ้งก่อนเข้านอนทุกคืนสามารถช่วยบรรเทาอาการประจำเดือนได้ เหตุผลก็คือโพแทสเซียมที่อุดมไปด้วยนมและแมกนีเซียมที่อุดมไปด้วยในน้ำผึ้งสามารถบรรเทาอารมณ์ บรรเทาอาการปวดท้อง ป้องกันการติดเชื้อ และลดปริมาณเลือดประจำเดือน

3. น้ำผึ้งยังมีหน้าที่หลายอย่างในการล้างพิษ ต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านการอักเสบ ให้ความชุ่มชื้น น้ำยาฆ่าเชื้อ ปกป้องบาดแผล ส่งเสริมการสร้างเซลล์ใหม่และการดูดซึมสารหลั่ง น้ำผึ้งอุดมไปด้วยกลูโคส โปรตีน วิตามิน กรดอินทรีย์ และกรดอะมิโน มีสารอาหาร เช่น เกสรดอกไม้ เกสรดอกไม้ และมีแคลอรีต่ำ ไม่เพียงช่วยเพิ่มความสามารถในการล้างพิษในตับ แต่ยังมีผลทำให้กระเพาะอาหารแข็งแรงและช่วยย่อยอาหารอีกด้วย