น้ำผึ้งเป็นเครื่องดื่มร้อนและสามารถดื่มได้ในช่วงมีประจำเดือน น้ำน้ำผึ้งมีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก อุดมไปด้วยวิตามิน เอ็นไซม์ออร์แกนิก และธาตุอื่นๆ เช่น โพแทสเซียม แมกนีเซียม แคลเซียม เหล็ก ทองแดง เป็นต้น มีผลดีมากต่อการทำจิตใจให้สงบ ส่งเสริมการย่อยอาหาร และเสริมความงาม ผิว.

ในช่วงมีประจำเดือน หากคุณดื่มน้ำน้ำผึ้งอุ่นๆ หนึ่งแก้วก่อนเข้านอน จะช่วยบรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือนได้อย่างมีประสิทธิภาพและลดปริมาณเลือดประจำเดือน นอกจากนี้น้ำผึ้งยังมีโปรตีนและกรดอะมิโนซึ่งมีประโยชน์ในการเพิ่มความสามารถในการล้างพิษในตับของร่างกายและยังช่วยเพิ่มความต้านทานของร่างกายอีกด้วย นอกจากนี้การดื่มน้ำน้ำผึ้งในช่วงมีประจำเดือนยังช่วยเปลี่ยนระบบการเผาผลาญของผู้หญิงและปรับปรุงปัญหาอาการท้องผูกอีกด้วย นอกจากนี้ยังสามารถช่วยปลอบประโลมอารมณ์และลดปริมาณเลือดประจำเดือนได้ในระดับหนึ่ง

ควรสังเกตว่าคุณสามารถดื่มน้ำน้ำผึ้งร้อนๆ ในช่วงมีประจำเดือนเท่านั้น เพื่อลดปริมาณเลือดประจำเดือนและบรรเทาอาการปวดประจำเดือน อย่างไรก็ตาม การดื่มน้ำน้ำผึ้งเย็นๆ จะทำให้เกิดอาการปวดประจำเดือนในร่างกายได้ อาการปวดท้องแย่ลง